AKB48 Twenty-Four Hours Amazon

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AKB48 Twenty-Four Hoursが発売されます。

Amazonでの予約受付け中です。

AKB48 Twenty-Four Hours


AKB48メガネをかけて登場です。
AKB48初のメガネルックの写真集の登場です。

彼女たちのメガネルック、はてさてどんなものでしょうね。
見るのが楽しみですよね。
これまで見たことがないですから。


AKB48 の“メガネな一日(24時間）・・・「おはよう」から「おやすみ」まで”が1冊になりました。
ってことは、どのページもメガネファッションであふれているってことですよね。


AKB48選抜メンバー16名が全員メガネをかけて、“自分時間”を大収録です。
16名が一挙に着飾るメガネ＆制服風ファッションも注目です。

【登場メンバー16名は・・・】
前田敦子、大島優子、柏木由紀、篠田麻里子、渡辺麻友、小嶋陽菜、高橋みなみ、板野友美
指原莉乃、宮澤佐江、高城亜樹、北原里英、峯岸みなみ、河西智美、横山由依、市川美織

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タグ：予約受付け中 AKB48 twenty-four hours Amazon アマゾン メガネルック 選抜16名

Happy Valentine!

Happy Valentine!

といっても、2月14日のバレンタインデーのことではありません。
そうですよね。季節はずれもいいところですから・・・


ボビー・バレンタイン　　　

元、ニューヨークメッツの監督　2000年にはワールドチャンピオンに導きました。
あの新庄が在籍していたころです。

元、千葉ロッテの監督　2005年には日本一に輝きました。

その当時の監督です。



そう。彼がMLB ボストンレッドソックスの監督に就任しました。

ボスト・ンレッドソックスのホームグラウンド　

フェンウエイパークが来年100周年を迎えます。


その記念にということではないでしょうが。


ボストン・レッドソックスの新監督にバレンタインさんが決まりました。

それで
Happy

Valinetine

!!
というわけです。

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タグ：ボビー・バレンタイン ボストン･レッドソックス 監督 フェンウエイパーク

血糖値を上昇させないデザートの食べ方

低糖工房の人気冬のデザートセット

血糖値を上昇させないデザートの食べ方


糖質1gが血糖値を3mg/dl上昇させます(2型糖尿病、体重64kgの場合)
これだけをしっかりと覚えるといいですね。

そうすると、自分がこの食品を何グラムまで食べてもいいか、
何グラム食べると、血糖値が何mg/dl上昇するか、
自分で計算しながら、自分で判断して食べることができます。

そのときの体調にもよるでしょうし、
食事との関係もあるでしょう。

摂取する糖質量を自分の責任で、自分の判断で、調整しながら、自由に食べたり食べなかったりできるのがいいですね。


ちなみに、低糖工房の人気冬のデザートセットについて
チョコレート1枚、マドレーヌ1個、クッキー1枚、あん100gの糖質量を記載しました。



【冬のデザートセットセット内容】

・糖質オフスイートチョコレート48枚入り　糖質0.2g/枚

・糖類ゼロマドレーヌ　3個入り　　　　　 糖質0.9g/個

・糖類ゼロクッキー　6枚入り　　　　　　 糖質0.25g/枚

・低糖質餡500g　　1袋 　　　　　 　　　 糖質3.8g/100g


糖質4.3gのアイスクリームもありますね。


自分で自分の血糖値をコントロールすることを、しっかりと覚えましょう。

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タグ：血糖値 上昇 デザート 食べ方 糖質4.3gのアイスクリーム マドレーヌ クッキー あん

クリスマスケーキ 早期予約 送料無料 楽天

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クリスマスケーキの早期予約受付が始まっています。
送料無料もあります。
楽天のいくつかのショップでクリスマスケーキを販売しています。


ショコラティーヌの最高峰　「オペラ」があります。

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このオペラは、1955年パリ･オペラ座をイメージして作られたものです。

チョコレート、コーヒークリームとビスキュイジョコンド
(アーモンド味のスポンジ)を幾重にも積み重ねたスイーツです。

オペラはパリ・オペラ座へ集まる貴婦人たちに愛されてきました。
そして、瞬く間にフランス全国にその評判が広がりました。

「フランスの食文化の象徴」とまで絶賛されるスイーツ、それが「オペラ」です。


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タグ：クリスマスケーキ 早期予約 送料無料 楽天 オペラ 神戸スイーツ

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